Avoir confiance en soi

Auteur : Lionel BELLENGER
Éditeur : Éditions PRISMA
Nombre de pages : 133
Date de parution : 13/09/2018

Livre papier

9,95 €


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Résumé

Avoir confiance en soi

Résolument optimiste, ce guide vous propose des solutions concrètes pour surmonter timidité, mal-être, sentiment d’exclusion ou d’infériorité… Développez votre confiance en vous et apprenez à vous mettre en valeur pour faire la différence !

La confiance en soi n’est pas innée, elle se travaille et se construit au quotidien ! Alors, si vous n’osez pas dire non à ceux qui vous entourent, si les changements et les situations nouvelles vous stressent ou si parler en public vous semble insurmontable, cet ouvrage est fait pour vous. Grâce à des conseils pratiques, des points de méthodologie, des exercices, vous apprendrez à vous libérer de vos blocages. 

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