Booster sa confiance en soi pour les nuls

Auteurs : Kate BURTON , Brinley N. PLATTS , Sandra LEITE
Éditeur : First Éditions
Nombre de pages : 266 pages
Date de parution : Avril 2014

Livre papier

22,95 €


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Résumé

Booster sa confiance en soi pour les nuls

Conseils et astuces pour gagner de l'estime de soi tout au long de la vie et enfin s'aimer.Vous avez sûrement un jour été admiratif d'une personne pleine de confiance, résolument optimiste et mentalement forte. Vous vous dites que vous ne serez jamais comme elle et que c'est très difficile de s'estimer à sa juste valeur. Détrompez-vous ! Vous avez en vous tous les ingrédients du succès ! Grâce à La Confiance en soi pour les Nuls, vous allez vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous libérer des émotions négatives, vous découvrir, vous aimer... et croire en vous, enfin !

De l'importance de reconnaître sa valeur au maintien de l'estime de soi tout au long de la vie, en passant par la transmission de l'affirmation de soi à ses propres enfants, cet ouvrage vous révèle à vous-même et vous guide sur le chemin de la conscience et de la confiance !Il vous propose de nombreux exercices et des conseils pratiques efficaces pour vous.Alors pour un peu plus de confiance en soi dans la vie quotidienne, familiale et professionnelle, laissez-vous guider par un livre Pour les Nuls !